5 книг для вдохновения от команды Преображариум

Если вы пропустили обзоры от нашей команды, то для вас эта подборка книг, которые нужно читать весной для вдохновения. 

«Сила привычки» Чарльза Дахигга

9f1iui2e

Проведя настоящее научное исследование на основе интервью с тремя сотнями ученых и директоров предприятий, репортер The New York Times Чарльз Дахигг написал настоящий бестселлер. Он пришел к выводу: привычки возникают из-за того, что мозг постоянно ищет способ сэкономить усилия. Они позволяют не сосредотачиваться на повседневных, рутинных делах, освобождая место для более важных вещей. Однако, если вы теряете контроль над своими привычками, тогда они с легкостью овладевают вами. 

Подробнее: КНИГА ТИЖНЯ: «СИЛА ЗВИЧКИ»

«Игры, в которые играют люди» Эрика Берна 

37394_56114

Эрик Берн − отец психотерапевтического направления «Трансактный анализ». Проще говоря, это философия личности и взаимоотношений. Человеку, далекому от психологии, будет поначалу сложно вникнуть, о каких играх идет речь, что за последствия детских комплексов Берн описывает, и откуда возникло расщепление личности на Взрослого, Родителя и Ребенка. Но после прочтения книги вы точно начнете смотреть на поведение свое и окружающих совсем по-другому. Поймете природу общения, мотивы собственных да чужих поступков. 

Подробнее: КНИГА НЕДЕЛИ: «ИГРЫ, В КОТОРЫЕ ИГРАЮТ ЛЮДИ»

«Магия утра» Хэла Элрода

magiya-utra-big

Хотите узнать, чем отличаются утра успешных людей? Добро пожаловать в «Магию утра», где автор рассказывает, как сделать пробуждение легким и бодрым, как просыпаться радостно, в ожидании приключений нового дня. После прочтения вы узнаете алгоритм магического утра, который генерирует целенаправленный, продуктивный и успешный день.

Подробнее: КНИГА ТИЖНЯ: «МАГІЯ РАНКУ»

«Брось себе вызов» Грега Уайта

bros-sebe-vyzov-big

Понимание составляющих успеха еще недостаточно для того, чтобы его достигнуть. Однако у всех нас есть способность формировать и совершенствовать его ядро, которое построено на базе трех важнейших опор: веры, преданности делу и мотивации.

В книге «Брось себе вызов», которую написал олимпиец и признанный эксперт по спортивной медицине Грег Уайт, рассказывается о том, как поставить и осуществить долгосрочные цели, даже если они на первый взгляд кажутся невыполнимыми. Автор дает подробное описание инструментов, которые можно применить в любой сфере жизни, будь-то спорт, снижение веса или бизнес. Грег Уайт доносит идею, которую подкрепляет историями, что успех — это не случайность, а результат планирования, подготовки и работы над собой.

Подробнее: КНИГА НЕДЕЛИ: «БРОСЬ СЕБЕ ВЫЗОВ»

«Сила мгновенных решений» Малкольма Гладуэлла

1005823788

Иногда бывает, что в совсем обычной ситуации, где, казалось бы, аргументы и здравый смысл диктуют один ход мыслей, не дает спокойствия ощущение «здесь что-то не то».

Журналист The New Yorker и автор бестселлера «Гении и аутсайдеры» Малкольм Гладуэлл в книге «Сила мгновенных решений» выносит на новый уровень извечный вопрос выбора между логикой и интуицией. Основываясь на достижениях новых направлений в психологии и социологии, Гладуэлл настойчиво убеждает, что время долгих и скрупулезных анализов перед принятием любого уровня сложности решений, прошло. 

Подробнее: КНИГА ТИЖНЯ: «СИЛА МИТТЄВИХ РІШЕНЬ»

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Нет комментариев

Ответ на комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: