6 вопросов трихологу Денису Прокоповичу

Существует множество факторов, внешних и внутренних, приводящих к выпадению волос и потере их объема. Наука трихология пытается разобраться с причинами, которые влияют на рост волос и их выпадение, ищет пути воздействия и предлагает решение проблем связанных с волосами. Врач-дерматовенеролог, трихолог и ведущий специалист студии трихологии HAIRHELP Денис Прокопович отвечает на вопросы о волосах и проблемах с ними.4

Как сделать волосы длиннее и объемнее?

Волос – это сложный, полноценный орган. В течение своей жизни он проходит несколько стадий своего развития.

Во время фазы анагена (фаза активного роста) клетки волосяного фолликула делятся, и волос растет в длину. Длительность этой фазы приблизительно составляет 1,5-3 года. Если вы хотите косу до пояса, то есть отрастить длину, которой у вас никогда не было, это к сожалению, невозможно. Длительность фазы анагена обусловлена генетикой и больше своей, уже запрограммированной длины, волос не растет.

Анаген сменяется фазой покоя или телогеном. Волос замирает, его луковица миниатюризируется, потом выпадает и на ее месте должен начинаться рост нового волоса той же длины и толщины как был предыдущий. Нормальным считается, когда 80 процентов волос на голове находятся в фазе роста (так называемые анагеновые волосы), 20 в фазе телогена, то есть в фазе покоя. Постоянный объем волос поддерживается благодаря именно такому соотношению,  и любые его нарушения ведут к выпадению волос и поредению.2

Почему выпадают волосы?

Причин – множество. Разделим их на две условные группы: внешние факторы и внутренние. К внешним факторам отнесем механические как, например, неправильный выбор расчески. Я рекомендую пользоваться расческами, гребнями и щетками из полимеров, пластмассы. Также к механическим факторам можно отнести слишком давящие заколки, сложные прически с начесами. Химические факторы – это окрашивание. Помните, что даже в красках без аммиака в любом случае есть щелочь, которая окисляет собственный пигмент волоса и разрыхляет кератиновые чешуйки кутикулы волоса. Я не против окрашиваний, главное, выбрать хорошего мастера и качественную краску.

Что мне как врачу более интересно – это внутренние факторы, вторая группа причин, которые могут привести к выпадению волос и потери объема. Мне интересно состояние организма в целом, потому что на волосы влияет абсолютно все. Хотя бы раз в год мы должны проверять состояние щитовидной железы. Проблемы с ней очень актуальны и влияют на все виды обмена веществ в организме, в том числе и на волосы. Гормоны, которые она вырабатывает, поддерживают фазу анагена. Недостаточно сделать просто УЗИ , важно сдать кровь на гормон ТТГ (сокращенно от «тиреотропный гормон»), проверить уровень антител. У женщин колоссальное значение имеет соотношение половых гормонов и их активность. Я всегда подробнейшим образом опрашиваю, насколько регулярный цикл, сколько он длится, не было ли продолжительного приема контрацептивов и их резкой отмены, а также набора веса и атипичного оволосения. Также к выпадению волос могут привести проблемы желудочно-кишечного тракта, сосудистые заболевания, прием антибиотиков, анемия, стресс. Разобраться в истиной причине выпадения волос сможет только квалифицированный врач трихолог.3

Когда нужно бояться выпадения волос?

Обратите внимание, остаются ли после сна волосы на подушке? Или при мытье каждый раз забивается сток в ванной и выпадает больше 20-30 волос. Это могу быть первые признаки патологического выпадения. В арсенале врача-трихолога есть элементарный, так называемый, пул-тест или тест на натяжение. Захватывая отдельную прядь, я несколько раз вытягиваю волосы, на третий раз волос не должно остаться, в первые два потягивания допустимо получить 1-3 волоса. Но если каждый раз я вытягиваю по 3-4, то, безусловно, мы говорим уже о патологическом выпадении волос. Кроме этого во время консультации проводится дерматоскопия волосистой части кожи головы. Правильно собранный анамнез и дополнительные методы исследования позволяют мне назначить адекватную терапию того или иного патологического состояния волос. А вовремя начатое лечение предотвратит поредение объема.

От частого окрашивания могут выпадать волосы?

Окрашивание может вызвать аллергическую реакцию кожи, ощущение стянутости, зуда и покраснения. Если это произошло, через пару дней или даже недель может начаться выпадение волос. Ни краска, ни фен или вода не портят волосы так как это делает ультрафиолет. Кератиновые чешуйки, из которых состоит кутикула на коже головы, очень богаты серой. Она нужна для того, чтобы скреплять их между собой, образуя мини-мостики. Первое, что будет делать ультрафиолет — это окислять молекулы серы и, соответственно, после солнечных ванн мы получаем выгоревший, ломкий и хрупкий волос. Поэтому защищайте волосы летом с помощью головного убора или профессиональной косметики для волос с ультрафиолетовой защитой. Также летом исключите дополнительное физическое тепловое воздействие, использование фена и минимум горячей воды.13558826_1118440334883429_3179719674935959185_o

Кератирование и ламинирование: да или нет?

Решать безусловно вам. Но помните, в составе для этих процедур содержатся, как правило, силиконы, которые создают пленку на волосах, а когда она смывается, то могут появиться проблемы. Волос действительно на 80% является белковой структурой, а основной белок волос — это кератин. Процедура кератирования ничего общего с натуральным кератином не имеет, ведь его нельзя зафиксировать на волосах. Скорее, эффект будет схожий на использование масла для волос. Но при этом вы не застрахованы от появления проблем. Если же ваш волос изначально склонен к хрупкости и ломкости, то все же лучше отказаться от таких процедур и выбрать что-то более щадящее и естественное.

Кроме силиконов что еще утяжеляет волосы?

Злоупотребление натуральными маслами утяжеляет и волосы. К тому же масло должно быть обязательно слегка подогрето, например, на водяной бане. Возьмите обычное кокосовое или аргановое масло и нанесите исключительно на нижнюю треть волос. Ни в коем случае не на корни! Если говорить о комплексном лечении с использованием ампул, то это совсем другое дело. Они могут быть отличным, естественным дополнением к хорошему шампуню с набором активных ингредиентов.

Но не считайте, что при помощи шампуня можно справится с проблемами, например, остановить выпадение волос. Он, на самом деле, всего лишь мыло и сверхзадачи на него возлагать нельзя.

Откажитесь от народных методов лечения и не занимайтесь самолечением. Если вы столкнулись с выпадением волос обратитесь к врачу трихологу, это позволит вам сохранить не только внешний безупречный вид волос, но и наполнить их внутренней энергией и здоровьем.3

Фото: Евгения Подгорная

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Нет комментариев

Ответ на комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: