Бег: вдохновение/экипировка/техники

Бег: вдохновение/экипировка/техники

Начало мероприятия: 11.08.2018

Бег — один из самых простых и эффективных видов спорта, который доступен практически всем. Чтобы ваши беговые тренировки приносили только пользу необходимо обладать практическими знаниями о технике бега,  правильной обуви и многом другом. Приглашаем вас на лекцию Виталия Дрозда 11 августа в 11:00.

Во время лекции будем говорить о том, что:

  1. Правильный бег это когда легко
  2. Лучший отдых это смена деятельности. Бег полноценно удовлетворяет после рабочего дня наш организм в движении
  3. Бег это самый и эффективное средство для улучшения здоровья 20_oooo.plus
  4. Наслаждение от бега могут получить только те, кто придерживается определенных правил
  5. Начиная бегать вас начнут окружать интересные и энергичные люди

Лектор: Виталий Дрозд — тренер по бегу. Дипломированный специалист в области здоровья, физкультуры и спорта. Международный эксперт по миофасциальному релизу. Абсолютный чемпион RUNUP! CUP. Победитель в эстафете Киевского, Харьковского и Днепровского марафонов. Посол Saucony Ukraine.

Когда? 11 августа в 11:00

Сколько? 250 грн по предоплате; оплата на месте — 300 грн

Место уточняется

Регистрация

Присоединяйтесь к летним каникулам с Преображариум!

Summer holidays с Преображариум — это 12 встреч и целых 77 дней на пути к новой себе, новым эмоциям, навыкам и знаниям.

Каждую субботу, начиная с 16 июня, мы будем вместе наслаждаться этим летом и совершенствоваться на уютных террасах киевских ресторанов или в живописных парках.

И на этом пути к эмоциональной грамотности, к гармонии души и тела нас будут сопровождать 12 экспертов — настоящих профессионалов своего дела.

После вдохновляющих встреч со спикерами, участницы проекта будут поддерживать друг друга в закрытой группе, выполнять задания, которые помогут распахнуть шире глаза, обострить свои чувства, вдохнуть глоток свежего воздуха и начать ЖИТЬ дыша полной грудью.

Больше информации и регистрация→ тут ←