Есть здорово: сервис доставки FitAppetit

Здоровый образ жизни, правильное питание, физическая активность – это те вещи, которыми нужно заниматься регулярно. Но с нашим ритмом не всегда удается соблюдать даже элементарные правила ЗОЖ. Сервисы доставки здоровой еды намного облегчают эту задачу. Именно поэтому Преображариум продолжает искать проекты, которые обеспечивают регулярным, сбалансированным рационом на каждый день. Сегодня рассказываем вам о сервисе доставки FitAppetit.

2

Все началось с того, что фитнес тренер Ольга Колесникова заметила, как отличается эффективность одних и тех же тренировок, направленных на снижение веса у разных людей, и предположила, что проблема, скорее всего, заключается в питании. Это подтверждали и профессиональные диетологи. Однако их консультации, зачастую, быстро забываются, или же высокая занятость человека не позволяла ему готовить здоровую и сбалансированную пищу регулярно.

Более того, немногие потребители действительно разбираются в продуктах питания и умеют отличить качественные от вредных, не говоря уже об огромном влияние способов их приготовления на полезные свойства. Ольга обратилась за консультацией к одному из наиболее известных в Украине экспертов по продуктам питания и спортсмену-марафонцу Андрею Ярмаку. Они пришли к выводу, что проблема безопасности и качества продуктов сегодня одна из самых серьезных.

– Анастасия Лукаш – консультант по правильному питанию, диетолог FitAppetit

FitAppetit существует с осени 2015 года. Основатели проекта создали его под себя и для себя. Ольга Колесникова и Андрей Ярмак, будучи занятыми людьми, которые много путешествуют и очень требовательны к продуктам, пришли к выводу: формат готового, сбалансированного питания на целый день максимально приемлем и удобен. 

6

Найти действительно безопасные и качественные продукты в Украине, которая считается житницей Европы, оказалось не так уж просто, а стоят они довольно дорого. Чтобы наладить регулярные поставки таких продуктов для полноценного меню нужно немало сил и времени. 

Рабочий день в FitAppetit длится круглосуточно – повара готовят блюда до самого утра, чтобы они уезжали клиентам максимально свежими и вкусными. Утром курьеры развозят питание по городу. В это время специалисты-диетологи проверяют меню на ближайшие дни, следят за тем, чтобы в него вносились наиболее интересные сезонные продукты и блюда, и чтобы меню было разнообразным и красивым. Разработка новых фирменных блюд и рецептур требует участия технологов и поваров, а в случае проекта FitAppetit еще и дизайнера, после чего утверждаются детальные технологические карты. 

1

Сотрудники компании – наиболее ценный актив. Поиск профессиональных поваров, которые понимают специфику приготовления блюд для здорового питания, и, при этом умеют их красиво оформить; построение команды единомышленников – это, пожалуй, и есть самое сложное в работе проекта.

Если в США или Германии можно было бы заказать все необходимое в одном месте, то здесь каждая категория продуктов закупается у разных поставщиков. Это очень сложно и дорого, но мы стараемся ни на шаг не отступать от нашего основного принципа – использовать для блюд только самые качественные и свежие продукты доступные в Украине. Бывают даже случаи, когда во всем Киеве невозможно найти определенный продукт соответствующего качества, поэтому для таких ситуаций у нас всегда есть интересные варианты по рецептуре, ведь мы сейчас, наверное, имеем одну из самых богатых коллекций рецептов здорового питания в Украине.

– Андрей Ярмак - соучредитель FitAppetit, эксперт по продуктам питания

Меню FitAppetit разрабатывается по множеству критериев. Прежде всего – это сбалансированность или соотношение белков, жиров и углеводов, учитывается усвояемость аминокислот, анализируются продукты по влиянию на перистальтику кишечника, ферментативную активность. Также «сезонность» блюд и индивидуальные пожелания каждого клиента. Во внимание берется глубокое понимание специфики продуктов питания Украины.

Выбор Преображариум
  • Ванильно-шоколадный пудинг (без сахара);
  • Салат с куриным филе, апельсином и сельдереем;
  • Нутовая закуска с цукини и лососем;
  • Канапе из козьего сыра и вялеными томатами.

Ориентир по ценам: трехразовое питание составляет 390 грн, пятиразовое питание — 469 грн. При заказе меню на один день вас ожидает 50% скидки от FitAppetit — от 195 грн.

Заказать питание от FitAppetit можно на странице проекта в Facebook.

Фотограф: Анастасия Гончар 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Нет комментариев

Ответ на комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: