Личный опыт: поход к трихологу

В условиях современной экологии, быстрого ритма жизни, постоянных стрессов и других внешних и внутренних факторов мы все чаще сталкиваемся с распространенными проблемами, среди которых: выпадение волос, ломкость, посечённые кончики, сухость кожи головы и другие. О том, как их решить, знает профессиональный врач-дерматовенеролог, трихолог и ведущий специалист студии трихологии HAIRHELP Денис Прокопович.

img_5242

Поход к трихологу даёт возможность проанализировать состояние своих волос со специалистом, а также избавиться от проблем, если таковые есть. Наша консультация с трихологом длится час. Сначала пациент рассказывает о том, что беспокоит, а также по всем пунктам описывает доктору свой ежедневной уход за волосами: от косметических средств до частоты мытья головы. Врач подробно расспрашивает о наличии хронических заболеваниях.

img_5238

Далее доктор оценивает общее состояние кожи головы и волос при помощи специальной трихологической камеры– трихоскопа. Также проводится специальный пул-тест, когда захватывается отдельная прядь, и несколько раз вытягиваютсяволосы. В идеале в первые два потягивания допустимо получить1-3 волоса, но при третьем — волос остаться не должно. В завершении консультации трихолог подводит итог и описывает общую картину состояния волос. Иногда для этого требуется сдать дополнительные анализы, поскольку проблемы с волосами могут быть вызваны множеством причин как внешними, так и внутренними.

img_5249

Но на этом консультация для нас не закончилась. Мы задали Денису волнующие многих вопросы об уходе за волосами.

Каким должен быть повседневный уход за волосами? 

В трихологии очень много мифов. И один из самых распространенных – это то, что голову нужно мыть редко. На самом деле, голова моется по мере ее загрязнения. Кому-то достаточно мыть раз в неделю, а кто-то моет каждый день. Здесь никаких правил быть не должно. Также существуют различные неправильные мнения по поводу частоты расчесывания. Не нужно делать по 100 расчёсываний, или же, наоборот, не расчесывать волосы из-за боязни их выпадения – должна быть золотая середина. А то что волосы выпадают — это вполне нормально.У каждого здорового человека выпадает в среднем 50-100 волос ежедневно. img_5254

Какие уходовые средства за волосами обязательно должны быть в арсенале?

Начнем с шампуней, которых может быть несколько. Можно комбинировать разные в течение недели. Например, глубоко очищающий шампунь, который качественно очищает кожу головы и второй вариант, подобранный в зависимости от типа волос: например, для окрашенных. Также обязательно пользоваться смываемым кондиционером, особенно это касается обладательниц длинных волос. Средство наносится сразу после мытья, чтобы пригладить чешуйки стержня волоса и облегчить расчесывание. Если ваши волосы нуждаются в дополнительном питании, например, у вас слишком посеченные кончики, используйте питательные и увлажняющие маски. Но не стоит перебарщивать, так как волосы тоже можно “перекормить”. Маску стоит наносить не чаще одного раза в неделю.

Таким образом, у вас должно быть два шампуня разного действия, возможно даже разных марок, смываемый кондиционер и маска (по необходимости). 

Почему кондиционер наносится именно на кончики волос?

Действительно, кондиционеры нельзя наносить на кожу головы. Во-первых,  за счет кожного сала у человека формируется уникальная водно-липидная мантия кожи. Это своеобразная пленка, которая обладает бактерицидными свойствами. Бальзамы имеют более маслянистую формулу, там больше силиконов и тех же масел, и, нанося их, мы создаем дополнительную пленку поверх нашей собственной. В следствии этого создается бескислородная среда, которая способствует размножению различных микроорганизмов, а это может привести к себореи кожи головы. img_5258

Как выбрать правильную расческу?

Лучше всего выбирать расчески из полимерных материалов. Например, пластмассовые. Я категорически против деревянных расчесок и из натурального ворса. Во-первых, неизвестно как все это было обработано и была ли проведена дезинфекция. Если это дерево, там могут быть различные микро трещинки, в которых могут находиться споры грибка. Туда же и натуральный ворс. Металлические расчески исключены, поскольку они действуют на волос как топор, повреждая кутикулу волоса, которая состоит из чешуек. img_5300

Что вы скажете на счет фенов, утюжков?

Разумеется, все это вредно. Но мы живем в современном мире и ничего нет страшного в том, что вы, спеша на работу, подсушите волосы. Просто используйте более щадящий вариант: не включайте фен на полную мощность и держите его на достаточном  расстоянии от волос. Что касается утюжков и плоек, любое термическое воздействие окисляет серу, которая есть в волосах. Молекулы серы скрепляют кератиновые чешуйки верхнего слоя стержня волоса, а при нагревании эти молекулы разрушаются. Это пагубно влияет на стержень волоса, в результате чего он становится сухим и ломким. 

Текст: Анастасия Белоус 

Фото: Анастасия Гончар

img_5290

Записаться к трихологу!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Нет комментариев

Ответ на комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: