Подводим итоги: Онлайн-марафон “Второй здоровое и стройное лето с Синэво и Преображариум”

Совместно с сетью медицинских лабораторий Синэво Преображариум провел уже третий онлайн-марафон «Здоровое и стройное лето».

Мы привыкли не воспринимать здоровье как ценность. Лишь в те моменты, когда организм уже требует обратить на себя внимание, мы собираемся на поход к врачу, предварительно опасаясь диагнозов, которые нам могут поставить.

Мировые тренды на здоровье привлекают все больше приверженцев осознанной и полной радости жизни. Общество постепенно уходит от диет, жестких ограничений в еде и изнурительных занятий в тренажерном зале. Если спорт, то комфортный, если полезная еда, то в радость. Именно поэтому мы сделали третий марафон самым разнообразным.

Спорт

Чтобы каждый смог подобрать для себя наиболее приятный вид активности, каждую неделю новый фитнес-тренер давал свои тренировки участникам и делился опытом и знаниями в области спорта. 

  1. Анна Цукур — фитнес-коуч. Анна является одним из лидеров категории LifeStyle рейтинга Топ-100 блогеров Украины и создает эффективные тренировки на своем YouTube-канале.
  2. Евгения Пронькина — магистр по оздоровительному фитнесу, сертифицированный специалист и кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. Тренер фитнес студии Фактура.
  3. Алиса Мартенс — дипломированный специалист в области хореографии. Сертифицированный инструктор всех групповых программ, а также TRX, Gravity, Pilates Allegro, Hatha yoga и программ для беременных. Персональный тренер в студии AliceGood.
  4. Сергей Былым — сертифицированный персональный тренер. Тренер групповых программ в фитнес студии Фактура. Магистр в области физического воспитания и спорта. Презентер международной ProFit Convention. Участник и финишер беговых соревнований в дисциплинах: полумарафон, марафон, трейлраннинг.

 

Читайте также: МНЕ НРАВИТСЯ, КОГДА ТЯЖЕЛО: АННА ЦУКУР ПРО ПРЕОДОЛЕНИЕ СЕБЯ, ТРЕНЕРСКУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И ОБЩЕНИЕ С ОКЕАНОМ

Здоровье

Каждый год количество онкобольных возрастает на 160 тысяч человек, а официальных больных онкологией более 800 тысяч на данный момент. Кроме того, на протяжении года зарегистрировано почти 25,3 миллиона посещений врачей по поводу заболеваний сердца и сосудисто-мозговых болезней. Эти цифры говорят о том, что украинцы игнорируют профилактику и принцип “Береги здоровье смолоду”.

Главным условием для участия в марафоне была сдача полного пакета анализов “Проблемы лишнего веса” в Синэво со скидкой 70%. Каждый  участник проверил свое здоровье в целом и сделал ежегодный контроль гормонов щитовидной железы и других показателей.

Диетолог-эндокринолог Олеся Горобец предоставила участникам расшифровку анализов и сбалансировала меню на 4 недели с учетом показателей участников.

Читайте также: ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: ПИТАНИЕ ДЛЯ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ

Больше вебинаров от экспертов марафона доступны на нашем YouTube-канале

Правильное питание

По статистике ВОЗ в Украине 2,5 миллиона человек болеют сахарным диабетом. Велнес-коуч Лена Филатова помогает людям вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Почти 10 лет Лена болеет инсулинозависимым диабетом, но узнав свой диагноз, она не отказалась от спорта, сладкого и рождения детей. В этом марафоне Лена рассказала о вреде сахара и вдохновила участников исключить его из рациона.

Читайте также: САХАРНЫЙ ДИАБЕТ – НЕ ПОМЕХА АКТИВНОЙ ЖИЗНИ: ИНТЕРВЬЮ С ЛЕНОЙ ФИЛАТОВОЙ

Партнеры

9 самых активных участниц марафона получили призы от наших партнеров:

Подарки от магазина ISEI

  • Парфюмированный гель для душа On the Body: Sweet Love от корейского концерна LG H&H с ароматом духов Lanvin Marry me. Очищающий состав геля состоит из 100% растительных компонентов.
  • Гель для душа MISSHA Juicy Farm Wild Cherry с экстрактами черники, винограда, инжира и свеклы. Бережно очищает кожу от загрязнений, отшелушит омертвевшие клетки и обеспечит сияющий цвет лица. 
  • Крем для рук с экстрактом вишневого цвета Love Secret корейского бренда MISSHA. Подарит вашим рукам неповторимую мягкость и бархатистость. Текстура крема Love Secret Cherry Blossom невероятно легкая и воздушная, крем моментально впитывается, не оставляет ощущения липкости после нанесения.
  • Ультра увлажняющий гель для лица тела Amicell чистым алоэ вера в составе. Благодаря уникальному составу, гель Аmicell великолепно увлажняет, смягчает и успокаивает кожу.
  • Пенка для умывания Amicell с 92% экстрактом алоэ вера глубоко очищает и увлажняет кожу уже на этапе умывания.
  • Увлажняющий спрей для лица и тела Elaia со 100% алоэ вера мгновенно увлажняет и освежает кожу, уменьшает раздражение и успокаивает кожу, снимает чувство стянутости. 
  • Маска для лица с гиалуроновой кислотой Tony Moly Pureness 100 Hyaluronic Acid. Гиалуроновая кислота, входящая в состав маски, защищает кожу от потери влаги и воздействия ультрафиолета, заметно омолаживает кожу, возвращает ей упругость и эластичность.
  • Mаска для лица с коллагеном Tony Moly Pureness 100 Collagen. Коллаген, входящий в состав маски повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает неглубокие морщины и предотвращает появление новых. При подсыхании коллагеновой пленки кожа натягивается, что обеспечивает видимый лифтинговый эффект.
  • Mаска для лица с маслом ши Tony Moly Pureness 100 Shea Butter. Масло ши, входящее в состав маски глубоко увлажняет и питает кожу, стимулирует выработку коллагена и ускоряет регенерацию тканей. Маска заметно разглаживает и смягчает кожу, делая ее нежной и шелковистой.

Итальянский бренд GUAM  подарил:

  1. Антицеллюлитную маску из водорослей. В состав грязевой маски входят измельченные морские водоросли, экстракт морской водоросли Фукус, каолиновая глина, фитоэкстракт хвоща, фитоэкстракт конского каштана, эфирное масло лимона, эфирное масло душицы, витамин А, витамин Е. Маска создает эффект горчичника, активизируя работу b-рецепторов, которые способствуют расщеплению жировых клеток на глубоком уровне, активирует обмен веществ, помогает выводить токсины из всех слоев дермы, восстанавливает тургор и гидробаланс.
  2. Фанго крем Активный и пищевую добавку для похудения.
  3. Две пищевые добавки AxiSnell, которые способствуют сбросу веса. Биологически активная пищевая добавка, вспомогательное средство при соблюдении низкокалорийных диет, направленных на уменьшение веса. Содержит водоросли ундария перистая (вакамэ), экстракты листьев матэ и зеленого чая.

Студия массажных кабинетов Hovavko Massages подарит одной участнице антицеллюлитную программу и термоактивное обертывание. А всем участницам онлайн-марафона — специальное предложение: при покупке 5 сеансов + 1 в подарок и термоактивное обертывание. Гарантирован результат — потеря до 10 см в объеме и 5 кг от веса. Результат не пропадет со временем, а останется с вами на длительные годы.

Lady Vegan Box — безглютеновые лён-мюсли, которые ускоряют метаболизм, улучшают работу пищеварительной системы и активизируют процессы похудения. Три коробочки завтраков достались трем участницам.

Команда Преображариум дарит свой психологический блокнот Soulbook, где тщательно отобраны самые эффективные упражнения для знакомства со своим внутренним миром и возможностями.

 

20140102_1472739426116432_5944499801047630348_n-horz

Онлайн-марафон в цифрах

  • 300 участников по всей Украине
  • 527 минут вебинаров с экспертами
  • 623 минуты тренировок
  • 4 меню здорового сбалансированного питания
  • 84 рецепта правильных блюд
  • 24-х часовая поддержка и общение с экспертами в закрытой группе

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Нет комментариев

Ответ на комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: