Клименко Маша

Я окончательно влюбилась в «Преображариум» прошлым летом, когда принимала участие в онлайн марафоне «Здоровое и стройное лето».

Это был просто невероятно крутой проект, который существенно повлиял на мою жизнь. Я никогда не была вот прям чтобы толстой, но все равно мой внешний вид меня не устраивал (это вечное чувство, когда ты выбираешь одежду не ту, которая тебе нравится, а ту которая больше скрывает недостатки фигуры…). Но! Благодаря марафону от Преображариума, мне удалось стать легче более чем на 10 кг. До марафона я весила около 68 кг , сейчас – 56,4 кг (а про см я вообще молчу))) только с талии ушло 10 см ). И сейчас, вдохновившись моим результатом, на новый марафон «Здоровая и стройная зима» уже записались мои мама, тетя, крестная  и еще много кто, что хочет быть не только стройным, но и здоровым!

На сегодняшний день, правильное питание, зарядка и умеренные физ.наргузки – постоянные спутники моей жизни. По итогам марафона я вынесла для себя определенные правила, которым не изменяю и сейчас: каждую субботу я составляю меню на неделю, готовлю и распределяю порции, чтобы было удобно брать на работу. Но самое ценное – это внешние и внутренние изменения во мне: полюбить себя, не стеснятся своего тела, обрести уверенность и просто быть счастливой!

То, что вы делаете – это просто невероятно здорово! Спасибо вам за это! 

12920236_1056930397707830_1854229018277576596_n Клименко Маша

Нет комментариев

Comments are closed.