Эксперты Women’s Health Summit о том, как сохранить здоровье

При поддержке сети медицинских лабораторий Синэво в Преображариуме состоялась первая в Украине онлайн-конференция про женское здоровье Women’s Health Summit.

Эксперт лабораторной диагностики в Синэво Ольга Щербакова — член Ассоциации акушерства и гинекологии Украины рассказала о правильном подходе к лабораторной диагностике женского здоровья.

12346

«Для того чтобы получились качественные анализы, важна правильная подготовка к ним. Для анализа крови обязательным условием для лабораторного исследования является сдача натощак. Также за несколько часов исключите употребление алкоголя, курение, прием лекарственных препаратов. 

Одно из обследований, которое стоит проходить каждой женщине раз в год – это обследование здоровья эндокринной системы. В него входит ТТГ (тиреотропный гормон), который является основным, а его однократное исследование помогает выявить нарушения в работе щитовидной железы. Он также обязательно сдается при планировании и во время беременности, во время климакса. Гликированный гемоглобин, который не нужно сдавать натощак – показывает средний уровень глюкозы, помогает выявить сахарный диабет на ранних стадиях. Паратгормон также сдается в пакете обследования на эндокринное здоровье. Он способствует поддержанию оптимального уровня кальция в крови. Это исследование помогает выявить проблемы в работе паращитовидных желез, которые могут привести к вымыванию кальция в костях и нарушениям в работе сердца.  

Не секрет, что рак шейки матки выходит на второе место по онкозаболеваниям репродуктивной женской системы. Поэтому обязательно нужно сдавать скрининговые тесты, как ПАП-тест на основе жидкостной цитологии, который выявит ранние патологии шейки матки.»

А также в Синэво вы можете пройти обследования, которые необходимы для планирования беременности: определение группы крови, анализ крови, мочи, коагулограмма, биохимия крови, гепатит B и C, сифилис, ВИЧ, ТОРЧ инфекции. А также раз в год рекомендуется проходить обследования на онкомаркеры и инфекции, передающиеся половым путем.

Врач терапевт, ревматолог Евгения Андрющенко — заведующая поликлиникой №3 сети медицинских центров Poliklinika рассказала во время конференции о причинах гипотонии и гипертонии, остеопорозе, сахарном диабете, о профилактике сосудистых заболеваний, самых распространенных болезнях среди женщин и причинах их возникновения. 

dsc_7088-1-copy

«Самые распространенные причины женской смертности в мире и в нашей стране на 100 тысяч населения — это ишемическая болезнь сердца и инсульт, респираторные инфекции, последствия пневмонии и гриппа, а также диабет, гипертоническая болезнь. Не будем забывать и об онкологических заболеваниях, а также о том, что у нас в стране существует эпидемия туберкулеза и ВИЧ инфекций. 

Большинство проблем со здоровьем являются результатами факторов риска, которые женщина зарабатывает еще в молодом возрасте. Факторы риска – это определенные жизненные обстоятельства, которые влияют на вероятность развития болезней. Они бывают разные и для каждой болезни отличаются.

Существуют факторы риска, на которые мы не можем повлиять – это семейный анамнез и наследственность, пол и возраст. А те, что мы можем контролировать, это питание, уровень физической активности, курение, количество потребляемого спиртного. Если мы будем бороться с этими факторами риска, вести здоровый образ жизни и заботиться о себе, то болеть, соответственно, мы будем реже.» 

Маммолог-онколог высшей квалификационной категории, врач ультразвуковой диагностики Оксана Шулига-Недайхлебова — кандидат медицинских наук, участница международных научных конференций, состоит в Европейской ассоциации онкологов (ESMO), проводит консультации, экспертное УЗИ молочных желез в медицинском центре «Верум» рассказала во время Women`s Health Summit про здоровье молочной железы и как следить за ней самостоятельно. 

“Чотири вектори, які існують у мамології сьогодні, які найчастіше зустрічаються в роботі: це профілактичні огляди, лікування доброякісних и злоякісних захворювань і порушення лактації. 

suliga_rs-bcc8212b0516009ba04bb84f54b0c3a0174Огляд у мамолога як і у гінеколога треба проходити раз у рік, з 5 по 10 день місячного циклу. В ці дні діагностика молочних залоз є найточнішою. Хоча є виключення, якщо з’явилося новоутворення, якого раніше не було, тоді час звернення не має значення. Також терміново треба приходити до лікаря, коли є виділення із соска червоного кольору, поява запального процесу, ущільнення, якого раніше жінка не відчувала. До 40 років на прийомі паралельно проводиться ультразвукове дослідження молочних залоз, а після 40 років ще й мамографічне обстеження.  

Окрім профілактичних оглядів раз у рік, кожний місяць жінка повинна самообстежуватися. Ідеально це робити з 5 по 10 день циклу, на мокре тіло намиленими руками. Це потрібно, щоб розуміти, яка структура молочної залози і наскільки вона змінилася в динаміці. В нормі вона не повинна бути ідеальною та гладкою, вона зерниста, горбиста. Якщо жінка орієнтується у своєї структурі і відслідковує молочну залозу, тоді вона зможе вчасно помітити небезпечні зміни та прийти на лікування і зберегти собі життя.”

Врач-гинеколог высшей категории Наталья Силина — УЗИ-специалист, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник отделения медицинских и психосоциальных проблем здоровья семьи ГУ «Институт педиатрии, акушерства и гинекологии НАМН Украины», основательница образовательного проекта “DrSilina Школа жіночого здоров’я” рассказала о женском здоровье, поделилась практическими инструментами по его сохранению и как часто нужно проходить обследования.

1268588_

«В своей ежедневной практике я заметила, что многие проблемы женского здоровья можно успешно профилактировать, особенно, у девочек и подростков, потому что все корни взрослых болезней идут из детства. Для того чтобы у девушки или у женщины было понимание того, в какой момент обращаться к специалисту, нужно знать основы женского здоровья. 

Природа создала женщину для того, чтобы она вынашивала и производила здоровое потомство. И для этого женскому организму дан менструальный цикл. Именно его состояние – важный критерий женского здоровья. Стоит обращать внимание на продолжительность цикла, менструальных кровянистых выделений, на обильность выделений.

На сегодняшний день доказан факт, что на возникновение онкологии влияет на 30 процентов генетика и 70 процентов образ жизни. Даже если в роду была такая патология, то модифицируя свой образ жизни возможно предупредить болезнь. Также хочу акцентировать внимание на то, что для женщин скринингом патологии репродуктивных органов являются УЗИ молочных желез и маммография. Делать эти обследования здоровым женщинам нужно раз в год.»

Эндокринолог Наталья Грищенко — врач первой категории, специализируется на терапии заболеваний щитовидной железы, занимается ведением беременности, лактацией у женщин с эндокринной патологией.

«Женщины, которые обращаются к врачу-эндокринологу, часто задают вопрос: как понять, все ли у меня хорошо с эндокринной системой? 

img_8154_copy-e10e96c4

Щитовидная железа отвечает в организме за многое, но не всегда является причиной гормональных нарушений. Она контролирует все обменные процессы, потому является посылом для всех клеток в организме к работе. Щитовидка до последнего держит удар и нужны очень серьезные причины, чтобы она вышла из строя.

Чтобы понять, когда проверять щитовидку, нужно понимать, как она выглядит и как она работает. Любые структурные изменения как наличие узлов, не всегда, на самом деле, проводят к нарушению функций системы. О них нужно знать и следить за новообразованиями при помощи УЗИ, потому что если они есть, то встает другой вопрос – доброкачественные они или нет. 

Если говорить о злокачественных образованиях, то большинство плохих узлов возникает у женщины в репродуктивном возрасте и чаще всего во время беременности. Но поскольку щитовидка очень благоприятный орган, то все манипуляции со злокачественными узлообразованиями возможно сделать после вынашивания ребенка, без каких-либо пагубных последствий для плода.

Если щитовидная железа выглядит здоровой, то достаточно сдать гормон ТТГ, Т4 свободных. Эти два показателя нужны для того, чтобы сказать, нормально ли работает щитовидка. По ним можно также определить, находится ли женщина в йоддефиците.»

Аллерголог, иммунолог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук — Олег Назар. Директор Киевского центра клинической иммунологии. С отличием окончил НМУ им. А.А. Богомольца, является доцентом кафедры клинической иммунологии и аллергологии. Автор огромного количества научных и методологических статей на различные темы. Участник крупнейших ежегодных научных конференций по вопросам клинической иммунологии, проводимых в Украине и за рубежом.

nazar

«Иммунитет — это система, которая защищает нас от чужеродных организмов и инфекций, контролирует процессы мутации и позволяет нам не болеть. Две проблемы, которые могут быть с иммунитетом, это развитие аллергических реакций и аутоиммунные заболевания. 

Первое, на что человек будет жаловаться при плохом иммунитете, то это инфекционный синдром, частые простудные заболевания, которые переходят в бронхит или же в пневмонию. Если человек болеет обычным ОРВИ с 2-3 дневным кашлем и насморком, небольшой температурой, до 6 раз в год, то это считается относительной нормой и не значит, что у человека сильные проблемы с иммунитетом.  

Если у человека проблемы со здоровьем в виде постоянной слабости, усталости, утром вы просыпаетесь, а ощущение, что ночи не было и хочется спать, если повышенная температура — это повод обратиться к иммунологу. Длительные грибковые заболевания и отсутствие эффекта от традиционного лечения тоже связанно с тем, что иммунная система не реагирует и не справляется с болезнями.»

Смотрите видео конференции

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Нет комментариев

Ответ на комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: